07年12月31日(月)



お昼は昨日作ったおそばとスーパーで買ってきたバッテラと巻きずし


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昼からちょこちょこと大掃除して,夕方になってから雪を見に霧島へドライブ


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タイヤにスリップサインの出ている私の車,雪で滑りはじめたので途中でUターンして

少しつもっている路肩にて記念撮影


夜はキムチ鍋と甘エビ刺身

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紅白みながらのんびりとした年越しでした

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07年12月30日(日)



朝から実家で餅つきとそば打ち

餅ができたら味見をし,そばが茹であがったらそれも味見。

お昼はご飯まで食べて,あきらかに炭水化物食べ過ぎ・・・

夜は実家へ泊まりにいく

「何が食べたい?」と聞かれたおとう,たこ焼きと答えたため夕飯はたこ焼き


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あきらかに粉物食べ過ぎ・・・


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07年12月29日(土)


今日からおとうが休み

お昼は市販のおうどんと冷凍おにぎり

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大掃除したり,本棚を普段の家から自宅に運んだりと忙しい一日でした

夜は実家の両親と焼き肉

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久しぶりの焼き肉はおいしかったです

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07年12月28日(金)



夕べはいちえちゃんちにお泊まり

お昼はまたまた豪華な寿司ランチ

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ひぃ〜夕べあれだけ食べたのに,また食べちゃったよ〜

夜はエリンギとハムのパスタで一人ご飯

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ゲフー 食べ過ぎなり

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07年12月27日(木)




おとう当直   お弁当二つ


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・ハンバーグ(トマトソース)
・卵焼き   ・ランチバーガー
・きんぴらごぼう
・ブロッコリー


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・サワラの照り焼き
・卵焼き   ・ランチバーガー
・ほうれん草の胡麻和え
・さつまあげ


私はぽよと宮崎へ  お昼は清武のうどん屋さんで,ごぼう天うどん

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麺がとってもおいしかった〜


夜はお友達のいちえちゃんの会社の忘年会

ここ数年,何故か私もごちそうになっていて,毎年コレがメイン!

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カニとアワビーーーっ

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盆と正月とクリスマスと誕生日と結婚記念日が一度にきたくらいの豪華絢爛さ☆

もちろん全てウマイ! 残念なのはすぐにお腹一杯になってしまうこと。

あぁ,ギャル曽根になりたい・・・

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07年12月26日(水)



お弁当


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・ささみのチーズ焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・ちくわの青のり焼き
・さつまあげ


夕飯


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・サワラの塩胡椒焼き
・海老グラタン
・きんぴらごぼう
・水菜と油揚げの煮びたし


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07年12月25日(火)



お弁当


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・味噌カツ
・卵焼き
・ランチバーガー
・ほうれん草の胡麻和え


夕飯


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・水炊き
・車海老の刺身


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07年12月24日(月・祝)



クリスマスイブ  何故か家族で西都原古墳におでかけ

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前方後円墳のレプリカ上で微笑む,愛犬ぽよ(コーギー♀3歳)

お昼はラーメンマンにて

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夕飯はお好み焼きと鯛のお刺身

ちっともイブらしくねぇーーーっ


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07年12月23日(日)



お昼はスーパーで買ってきたお寿司等々

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夜は蒲生町の轟地区までイルミネーションを見におでかけ


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帰り着いたのが夜の12時すぎだったので,夕飯はコンビニで済ませる

私は昼に食べたお総菜の唐揚げで胸焼けしていて,軽めのおうどん

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おとうは何かいろいろ

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07年12月22日(土)



ぽよの病院で宮崎へ  今日はおとうも一緒

お昼はおとうの大好きなきむらのラーメン

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夕飯


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・以前作ったパンチェッタといろいろ野菜のトマトソースパスタ
・生牡蠣
・カンパチ刺身
・糸こんにゃくの青じそ炒め
・白菜の海苔酢あえ
・夕べのピザの残り物


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07年12月21日(金)



お友達のゆりさんとランチ

とろとろオムライス〜

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夜はピザ!  手抜きの一日でございました


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07年12月20日(木)



おとう当直   お弁当二つ


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・ささみのチーズ焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・糸こんにゃくの青じそ炒め
・さつまあげ



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・トンカツ
・卵焼き   ・ウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・さつまあげ



私の夕飯は夕べのトンカツの卵とじと冷凍おにぎり


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07年12月19日(水)




夜遊び疲れでお弁当はサボリ



夕飯


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・トンカツ
・軟骨の煮込み(実家からのもらいもの)
・糸こんにゃくの青じそ炒め
・白菜の海苔酢あえ
・サラダ(キャベツ・ブロッコリー・トマト)

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07年12月18日(火)



お弁当


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・牛肉とタマネギのすき焼き風
・卵焼き   ・ウインナー
・マカロニサラダ
・ブロッコリー


私はスタレビのライブで鹿児島へ日帰り

帰り着いたのは12時前・・・

夕飯はアイスバインで作ったポトフとほうれん草の胡麻和え


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07年12月17日(月)



お弁当

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・豚肉とキャベツ・ニラの炒め物
・卵焼き   ・ウインナー
・マカロニサラダ
・さつまあげ



夕飯


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・にんじんの豚肉巻き トマトソースかけ
・長芋納豆
・春菊ともやしのナムル
・サラダ(キャベツ・セロリ・ブロッコリー・トマト)

by しの  at 21:03 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年12月16日(日)




お昼はインスタントの上海焼きそば


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チンするだけの簡単焼きそばなのですが,なかなかうまかった。


夜は味噌キムチ鍋とカンパチ刺身


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07年12月15日(土)


おとう当直  お弁当二つ

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・ハンバーグ(トマトチーズソース)
・卵焼き   ・ウインナー
・マカロニサラダ
・さつまあげ


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・味噌カツ
・卵焼き   ・ウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・さつまあげ


私はぽよの病院で宮崎へ  午前中に病院を済ませて,お昼は高鍋の牡蠣☆

高鍋に向かう途中に見つけたおもしろ看板

「ポロリ」って何がポロリ!?

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お店は海沿いの秋山さん

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豪華牡蠣づくしでございました〜

夜は夜で居酒屋さんへ

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この日は日帰りの予定だったので,これだけのごちそうを前にノンアルコール・・・

くぅ〜ビールに合うモノばっかだったのにぃ〜

次にいく時は,たらふく飲むぞーーーーっ

by しの  at 18:03 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年12月14日(金)



やっと仕事が一段落したおとう,今日は年休をとってお休み

昼は回転寿司へ

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隣のアベックがいちゃいちゃしながら「次は何食べるぅ〜」等と言ってる間に

後から入った我々はガンガン注文して,ガンガン食べて,あっという間に15皿ペロリ

ちなみに隣のアベックは8皿食べて出て行かれました



今日のおやつ


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ピノのミルクティー味  ピノってうまいわ〜あっという間にこれまた完食



夕飯


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・ピーマンの肉詰め(昨日の残りもの)
・バジルソースパスタ
・鶏刺し
・サラダ(レタス・トマト)


   
by しの  at 01:06 |  食生活 |  comment (3)  |   |  page top ↑

07年12月13日(木)



お弁当


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・ささみカツ
・卵焼き   ・ウインナー
・春菊とささみのナムル
・プチトマト



夕飯


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・ピーマンの肉詰め
・イカ刺し
・長芋すりおろし
・マカロニサラダ
・サラダ(レタス・トマト)

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07年12月12日(水)



お弁当


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・カレー
・豚肉とニラと舞茸のオイスターソース炒め
・卵焼き
・ちくわの青のり焼き
・ほうれん草の胡麻和え

おとうは朝ご飯にもカレーを食べて行きなさった。

どんだけカレー好きなんじゃ! キレンジャーか!



夕飯


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・アジフライ&海老フライ
・春菊とささみのナムル
・サラダ(キャベツ・シソ・セロリ・ブロッコリー・トマト)


by しの  at 14:47 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年12月11日(火)



今日のおやつ


コンビニでみつけたさつまりこ

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じゃがりこの食感で,ほんのり甘いさつまいも風味

うーむ,私はやっぱり塩辛い方がいいかな〜

じゃがりこのシーフード味が新発売になっているとの情報を入手したので,探さなくては!



夕飯


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おとう,待機の日なのでカレーとおみそ汁


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07年12月10日(月)



お弁当


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・鮭の塩胡椒焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・ブロッコリー



私のお昼はイオンの紅虎なんとかの白ごま担々麺


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うまかった〜


夜,おとう飲み会だったので,買ってきていたサバを三枚おろしにした残りの骨についていた

身をこそげ取って作ったなめろうと,今日届いた海老の刺身,コンビニで買ったドリア

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なめろうはたっぷり身が残っていたので,けっこうな量になりました

おかげで三枚おろしの方は身が小さい・・・魚おろすのって,難しいわ〜

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07年12月9日(日)



おとう,今日こそは休むと言っていたけどどうしても済ませないといけない仕事があり出勤

昼は一緒に食べようと言っていたのに〜帰ってこれず

私は家にあった赤いきつねと冷凍おにぎりですませる

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夜は味噌キムチ鍋としめさば


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最近,鍋とお好み焼きの日が多いなぁ〜楽チンだからね♪



by しの  at 13:27 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年12月8日(土)



ぽよの病院で宮崎へ   ランチはタイ料理のチャイヨーにて


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チキンカツのチャイヨーランチと別にトムヤムクンを食べたのですが,これがまたうんまい!

いやぁ〜今まで食べたトムヤムクンの中ではピカイチのうまさでした


夜はお好み焼きとカンパチ刺身,手作りパンチェッタ


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by しの  at 13:20 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年12月7日(金)




お弁当


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・一口カツ
・卵焼き   ・ウインナー
・小松菜とエノキと油揚げの煮びたし
・ブロッコリー


私のお昼は残ったトンカツでカツ丼〜

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夕飯


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今日から自宅に帰る・・・久しぶりのピザ!

普段の家では食べられないからね〜うまかった☆

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07年12月6日(木)



お弁当


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・味噌カツ
・卵焼き   ・ウインナー
・小松菜とエノキと油揚げの煮びたし
・山菜と切り干し大根の煮物



夕飯


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・トンカツ
・鶏刺し
・小松菜とエノキと油揚げの煮びたし
・ミョウガとささみのナムル
・サラダ(キャベツ・シソ・ブロッコリー・プチトマト)


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07年12月5日(水)


宮崎二日目 ランチは平和台公園内のオーガニックレストランsizenへ


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調子こいておかわりしたら,動けないくらい食べ過ぎてしまった・・・



夜は準備の簡単な鍋!

テレビで見た「キムチチーズ鍋」とカンパチ刺身

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07年12月4日(火)



おとう当直   お弁当二つ


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・鶏胸肉の竜田揚げ
・卵焼き   ・ウインナー
・ほうれん草の胡麻和え
・山菜と切り干し大根の煮物


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・鶏ひき肉の篠田巻き
・卵焼き   ・ウインナー
・ひじきの洋風煮
・小松菜とエノキと油揚げの煮びたし


私はぽよのシャンプーで宮崎へ

ランチは市役所前のインド料理のサンガム

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カレー二種とサラダ,チーズ入りナンとイエローライスのライス

カレーは辛すぎず,ナンもとっても美味しかった〜


夜はポポラーレにて

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たっぷり食べて飲んで,大満足でした♪

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07年12月3日(月)


お弁当


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・ハンバーグ(トマトソース)
・卵焼き   ・ウインナー
・ジャガイモの明太マヨあえ
・山菜と切り干し大根の煮物



夕飯


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・手羽先の唐揚げ
・山芋のお焼き
・小松菜とエノキと油揚げの煮びたし
・サラダ(キャベツ・シソ・ブロッコリー・プチトマト)


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07年12月2日(日)



以前仕込んだパンチェッタが完成〜

肉が一回り小さくなってギュッと濃縮された?


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切ったらこんな感じ

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夕飯はお好み焼きとパンチェッタを焼いたのと,昨日食べなかったコンビニの地鶏炭火焼き


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パンチェッタは脂身がおいしかった☆

さぁ,あとの残りはどうしようかな〜


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07年12月1日(土)



おとうが鹿児島での結婚式に参列するため,私は運転手で同行

結婚式の間は天文館をブーラブラ  コムオシェルにて一人ランチ

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ナシゴレンランチ〜辛かったけど美味しかった☆



結婚式が終わる頃に迎えに行ったら,その後二次会で上司のお宅に行き

帰り着いたのが10時すぎ! 疲れた・・・

コンビニで買ってきたおでんで一人宴


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あぁ〜夜中のおでんは太るぅぅぅ〜♪





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