07年9月30日



今日は姪っ子の運動会。 毎年かかさず見学に行ってます

お昼は兄嫁とお母様お手製のお弁当

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夕べは夜中の2時まで準備をし,朝は5時起きでお弁当作りだったそう・・・お疲れ様です

そして残ったものは私が持って帰れるように,いつもパックまで準備してくださいます


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毎年,毎年,どーもスミマセン

また来年も楽しみにしています

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07年9月29日


ぽよのシャンプーで宮崎日帰り

お昼は伊勢エビ三昧!  伊勢エビ万歳!


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う,う,う,うまかった・・・ちなみにおとうは仕事でした。 オホホ〜ごめんあそばせ〜



夕飯


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ナポリタンスパゲッチーと枝豆,モズク酢,枝豆,夕べの残りのポテトサラダ

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07年9月28日



お弁当


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・ささみのピカタ
・卵焼き   ・ウインナー
・きんぴらごぼう
・ひじきと油揚げの煮物


私は朝から祖母の四十九日法要  お昼は実家にて

夕飯のおかずは全て実家からのもらいもので済ませました

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07年9月27日



翌日の,祖母の四十九日の準備で朝から実家へ

ひたすら野菜をきざむ。


夕飯


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・サンマの塩胡椒焼き
・オクラ納豆
・ゴーヤゆがいたの
・アボカドまぐろ



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07年9月26日



お弁当


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・とりつくねの照り焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・ひじきと油揚げの煮物
・ゴーヤとささみのおかか和え


お昼はゆりさん,T子さんとランチ


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これにご飯とおみそ汁がついて,1050円也。

なかなかいいお店でした!




夕飯


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・ピザ
・しめさば
・トマト

変なメニューだ・・・

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07年9月25日



お弁当


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・豚肉とタマネギ・ピーマンの炒め物
・卵焼き   ・ウインナー
・ひじきと油揚げの煮物
・ちくわの青のり焼き



夕飯


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・キャベツとひき肉の重ね蒸し
・ゴーヤとささみのおかか和え
・トマト

キャベツとひき肉の重ね蒸しの断面図


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味はコンソメと塩胡椒だけなので,マスタードをつけて食べました

by しの  at 14:55 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月24日



おとう,非番で午前中には帰宅

お昼は冷やしうどんとチャーハン


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先日テレビで「チャーハンをパラパラに炒める方法」というのを見て,マネしてみたらわりと上手にできた


夜はもんじゃ焼きと鶏刺し,ゴーヤゆがいたの


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07年9月23日




おとう当直  お弁当二つ


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・鮭のゴマ焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・厚揚げトマト煮
・きんぴらごぼう



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・味噌カツ
・卵焼き   ・ウインナー
・マカロニサラダ
・ひじきと油揚げの煮物


夜は一人宴〜タコとウインナーと椎茸のパスタ

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by しの  at 14:49 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月22日



お昼はツナとしいたけのパスタ

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夜,おとうは待機の日なので,味噌煮込みうどんとご飯


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山本屋総本家とはまた違った味わいで美味でございました

by しの  at 14:46 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月21日



10時にはホテルをチェックアウトし,お彼岸ということもありおとうの実家のお墓参りしてから帰宅

ちなみに,義両親には私が鹿児島市内に行ったことはナイショ

よって,実家近くのお墓参りもコッソリ・・・誠にいい嫁である。(どこが!)



夕飯


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・豚肉のしょうが焼き
・マカロニサラダ
・ニラとちくわのおひたし
・キャベツとにんじんのコールスロー
・トマト
・ゴーヤゆがいたの

by しの  at 14:42 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月20日



お弁当


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・肉団子の甘酢あえ
・卵焼き   ・ウインナー
・キャベツとにんじんのコールスロー
・ニラとちくわのおひたし



お昼は友達と焼き鳥屋のランチ


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夜は鹿児島市内にて,以前働いていた頃のメンバーで飲み会

おとうとぽよはお留守番〜私は一人,鹿児島の夜を満喫しました



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07年9月19日



お弁当


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・ブリの照り焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・きんぴらごぼう
・ひじきと油揚げの煮物



夕飯


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・手羽先とジャガイモ・ピーマン・タマネギの酒蒸し
・へちまと豆腐,ツナの炒め物
・キャベツとにんじんのコールスロー
・ニラとちくわのおひたし

by しの  at 14:29 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月18日



お弁当


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・炊き込みご飯
・夕べの残りのスパサラ&レバー
・炒り卵(卵焼きを作ろうとしたら失敗!)


私のお昼は明太マヨパスタ


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夕飯


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・サンマの塩焼き
・カンパチ刺身
・枝豆
・トマト
・オクラゆがいたの

by しの  at 14:27 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月17日



お昼は自宅に戻りホカ弁

久しぶりに食べるとウマイねぇ〜

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夕飯


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・ざるそば
・カボチャのスープ煮
・サンドイッチ
・スパサラ&レバー(お総菜)

by しの  at 14:23 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月16日




お昼はスガキヤのラーメン〜


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煮込みすぎて,麺がちょっとやわらかすぎた・・・


夜は私の実家にお泊まり

座ったまんま出てくる食事って,なんておいしいのかしらん

by しの  at 14:18 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月15日



ビミョーなお天気の中,おとうとぽよと霧島方面へドライブ

途中,おいしいと評判のお蕎麦屋にてランチ


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おいしいと聞いてた割には,イマイチ・・・

座布団は食べこぼしで汚れているは,注文しようと声をかけても出てこないは,

お会計をしようとレジで呼んでもこれまた出てこないは,やっと出てきたと思ったら

飲みかけのジュースを手に出てきた・・・この店には二度と行きません!



気をとりなおして,三時のおやつの温泉卵


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夕飯はお好み焼きとカボチャのスープ煮,ゴーヤゆがいたの


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07年9月14日



オット,めずらしく夏期休暇をとり今日から4連休

お昼はイオンの紅虎なんとかで担々麺&餃子&チャーハン


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夕飯



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・肉じゃが
・おから
・枝豆  〜以上,実家からのもらいもの
・カボチャのスープ煮




by しの  at 14:02 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月13日




お弁当


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・豚肉ときのこの炒め物
・卵焼き   ・ウインナー
・きんぴらごぼう
・カボチャのスープ煮



夕飯


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・手羽元と昆布とピーマンのさっぱり煮
・厚揚げのトマト煮
・アボカドまぐろ
・カボチャのスープ煮

by しの  at 13:59 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月12日




お弁当


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・アスパラの豚肉巻き
・卵焼き   ・ウインナー
・厚揚げトマト煮
・きんぴらごぼう



夕飯


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・砂肝入りとりつくね(ポン酢と一味で)
・厚揚げトマト煮
・ごぼうのゴマ酢あえ
・きんぴらごぼう

by しの  at 13:54 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月11日




お昼はスガキヤの味噌煮込みうどん

前回は具ナシだったので,今回はちゃんと卵・エリンギ・ネギをトッピング


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夕飯


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・サバの味噌煮
・かに玉
・ゴーヤゆがいたの
・キャベツとにんじんのコールスロー

by しの  at 13:51 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月10日



おとう当直  お弁当二つ

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・ささみフライ
・卵焼き   ・ウインナー
・ひじきと油揚げの煮物
・キャベツとにんじんのコールスロー
・佐土原のうなぎ



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・味噌カツ
・卵焼き   ・ウインナー
・ひじきと油揚げの煮物
・ゴーヤのおかかあえ



夜,ふと思い立って手打ちパスタを作ってみる

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強力粉と卵とオリーブオイル,塩をまぜて・・・

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あら,いい感じ・・・以前餃子の皮を作ったけど,大失敗だったもんなぁ〜


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生地を寝かせ,すりこぎで地道にのばしてなんとかパスタらしくできた!


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ハムとエリンギのパスタ完成〜

お味は・・・うーん,なんつーか,かんつーか・・・ビミョー

私には粉物はむいてないのかもしれん。

by しの  at 13:50 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月9日



おとう,午前中仕事して昼には帰宅

ランチは冷やしうどんと佐土原産直販売所のうなぎ


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夕飯


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・チキンバー
・ゴーヤゆがいたの
・ところてん
・キャベツと人参のコールスロー


このチキンバー,日南市のスーパー戸村で購入したもの

味付けしてあるので,揚げるだけでとっても簡単でおいしいのだ

久しぶりに食べたら,おとうも「やっぱりここのはウマイなぁ」と申しておりました

by しの  at 16:30 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月8日



夕べはいちえちゃん宅にお泊まり

今日はいちえちゃんの厄払いで,日南市へ

お昼は油津漁港近くのびびんやにて牡蠣フライ

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まぐろの胃袋,ごんぐりの煮物

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伊勢エビが解禁になったばかりなので,この辺りのお店はどこも満員でした



夕飯


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・アジの干物とさんまのみりん干し(日南で購入)
・枝豆
・ひじきと油揚げの煮物
・きのことこんにゃくと油揚げの煮物
・キュウリのニンニク醤油漬け
・アボカドマグロにしようと思ってたけど,アボカドがダメになっててマグロだけ




by しの  at 16:22 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月7日



おとう当直   お弁当二つ


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・肉団子の甘酢あん
・卵焼き   ・ウインナー
・きのことこんにゃくと油揚げの煮物
・ひじきと油揚げの煮物



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・ブリの照り焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・オクラのおかか醤油あえ
・きのことこんにゃくと油揚げの煮物



月に一度のお約束,ぽよのシャンプーの為宮崎へ

お昼は宮崎漁連直営の「魚乃里 ぎょれん丸」にて海鮮丼



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うまかった・・・


今日のおやつ

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これは何でしょう?

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鯨羊羹(くじらようかん)です

佐土原町(モデルのエビちゃんの出身地)名物のお菓子です

鯨羊羹とは,佐土原町商工会のHPによると

米の粉を練って伸ばし、さらにあんこではさんで蒸した和菓子。
島津五代藩主惟久が幼少の頃、生母が鯨のように大きく力強くなってほしいと
願いをこめて作らせたのが由来とされています。



これがまた,もちもちしててほんのり甘くてうまいんだよね〜

久しぶりに食べたのですが,とってもおいしかった!



夜は佐土原の産直販売所で買ったお総菜


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by しの  at 15:59 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月6日



お弁当



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・ニラとエリンギと人参の豚バラ巻き
・卵焼き   ・ウインナー
・ピーマンジャコ炒め
・もやしのザワークラウト風




夕飯



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・餃子
・オクラ納豆
・キュウリのニンニク醤油漬け
・サラダ(キャベツ・キュウリ・トマト)


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07年9月5日



お弁当


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・豚肉とピーマンとタマネギの炒め物
・卵焼き   ・ウインナー
・ニンニクの茎の煮びたし
・厚揚げピリ辛煮




夕飯



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・サンマ塩焼き
・ひじきと油揚げの煮物
・きのことこんにゃくと油揚げの煮物
・もやしのザワークラウト風
・ピーマンの塩昆布あえ


ザワークラウトって・・・・何?


by しの  at 15:50 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月4日



お弁当


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・ぶりのいしる漬け焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・ニンニクの茎のにびたし
・きのことこんにゃくと油揚げの煮物


夜,おとうは飲み方  一人宴〜

これまたyummyyummyさんにいただいた手羽の煮込み


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それと各種常備菜・・・飽きてくるわ〜

手羽はとろっとろで美味しかったです!


写真を撮る横で,おこぼれを期待するぽよ

君にはあげませんから!


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07年9月3日



お弁当


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・鶏もも肉とエリンギの照り焼き
・卵焼き   ・ウインナー
・糸こんにゃくのきんぴら
・かまぼこ
・ニンニクの茎の煮びたし




夕飯


おとう待機の日  今日もまたまた名古屋メシ〜

yummyyummyさんにいただいたひつまぶし!かと思ったらひまつぶしと

「山本屋総本家」の味噌煮込みきしめん


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うなぎは細かくきざんでひつまぶし風にすればよかったのですが・・・

切るのが面倒で鰻丼になっちまいました


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きしめんの味噌煮込み,うどんとはまた違った食感で美味しゅうございました

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07年9月2日



おとう休み  久しぶりにぽよと3人でドライブ

昼はコンビニランチ


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夕飯



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・手羽先とジャガイモとタマネギの酒蒸し
・糸こんにゃくのきんぴら
・ゴーヤゆがいたの
・ニンニクの茎の煮びたし

by しの  at 15:32 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑

07年9月1日




おとう,夕べの当直はあまり寝られなかったそうで,夕方バテバテで帰宅



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キムチ鍋と鶏刺しで元気だしておくれやす

by しの  at 15:30 |  食生活 |  comment (0)  |   |  page top ↑